Ce qu'elles en pensent et ce qu'elles en disent...

Maïté BARDON

Au début j'ai eu peur de me lancer, je ne pensais pas y arriver. Changer c’est pour les autres , pas pour moi . je suis en “sécurité” dans ma routine...

Puis je me suis un peu plus penchée sur les exercices , écrit quelques notes et je me suis vue changer de comportement , d’attitude.

Être plus à l’écoute de mon corps et mon esprit , de mes envies (...)

Je prends plus de responsabilités , mets moins la faute sur les autres en cas “d’échec” je me mets moins de barrière dans mes projets .

J’avais vraiment besoin de ce petit coup de pieds aux f.... pour me rebooster, réaliser mes projets et surtout améliorer ma vie personnelle et professionnelle .

Je remercie Monya pour sa patience et tous ses précieux conseils

Merci <3

"J’ai repris confiance en moi, je me sens plus forte pour réussir mes objectifs. Je sais aussi vers où aller, ce qui est important pour moi. De fait, je n’ai plus envie de me laisser envahir par ce qui est négatif et qui n’est pas essentiel à ma vie.

Je reprends du temps pour moi, je ne suis pas juste une maman et une épouse. Je suis avant tout une femme qui a ses propres besoins. Ce qui me paraissait encore impossible à caser dans mon quotidien il y a quelques semaines, fait maintenant partie de mes journées.

Le programme "Se faire confiance et Oser se dire OUI" a été pour moi un veritable élan vers la nouvelle moi que je souhaite devenir. Cette découverte de mon Moi, me donne envie de poursuivre dans cette voie !

Je conseille vraiment ce programme à toutes les femmes et les mamans qui peuvent se sentir perdues, qui ont besoin de se (re)trouver, qui ont besoin d’une aide pour devenir actrice de leur vie et qui souhaite vraiment passer à l’action rapidement !"

Angie B

"Je n’avais jamais essayé le coaching de vie. Ni même essayé le développement personnel avant. Pourtant je suis arrivée à un tournant de ma vie où je me posais de questions, sur moi, mon avenir, ma façon d’être, de vivre…Et évidemment ça ne me convenait pas. Bien-sur pour m’en rendre compte, il m’a fallu LE déclic, des événements pas forcément agréables qui m’ont donné envie de changement. Mais comme tout changement cela fait peur et on ne sait pas vraiment par où commencer. C’est la que ma route à croiser celle de Monya Rekik ! (...)

Grâce aux séances par skype et aux exercices je me suis recentrée sur moi-même ! (...)

Les séances sont pleines d’énergie et dynamique ! Elles ont été un véritable boost pour ancrer de nouvelles habitudes. Les exercices sont faciles et pertinents, ils permettent une remise en question de soi même. Souvent je les faisais à chaud directement après la séance, puis je me laissais un temps de réflexion avant d’y revenir. (...)

J’ai repris confiance en moi, je me sens plus forte pour aller de l'avant et réussir mes projets. Je sais aujourd'hui ce que je veux et je ne laisse plus personne décider à ma place de comment doit être ma vie !"

Caroline Girard

"Apaisée, calme et totalement transformée, j'ai accomplie grâce à ces séances et grâce à vous ce travail sur moi même.

Au travers des bonnes questions, du temps et de la réflexion j'ai pu faire un certain retour douloureux mais nécessaire dans le passé et une prise de conscience de mes valeurs, de mes qualités vues par mon entourage et restées sous silence par moi meme...(...)

Ce travail quotidien est indispensable pour positiver et aborder les autres positivement. J'arrive enfin à me projeter dans une histoire de couple, à imaginer une vie à deux autrement que la façon dont j'ai pu les vivre jusqu'à présent. (...)

Aujourd'hui je ressens le besoin de voyager d'abord (...)de profiter de la vie et d'être heureuse !

Merci de votre aide ma coach !!!"

Martine CADOREL

"Monya  m’a rassurée, écoutée, comprise aussi, sans jugement. Dans cet accompagnement de plusieurs mois, elle m’a aiguillée sur la route de cette construction que j’ai emprunté. Accepter ma propre pensée,  en être fière, accepter ma vision, combattre mes limites (...) accepter celle que je suis, celle que je deviens, une femme.  

Aujourd’hui je comprends que rien ne dépend des autres et tout dépend de moi, je suis maître de ma vie et de mes choix, je suis remplie de ressources dans lesquelles je dois puiser pour me développer.

Lors de nos rendez- vous successifs, petit à petit j’ai grandis, Monya, au travers d'exercices et de longues discussion, a contribué à une prise de conscience, une métamorphose grandiose pour laquelle je voudrais la remercier, sincèrement, du fond du cœur.

Ce que je sais aujourd’hui, c’est que rien n'est terminé, au contraire, tout commence! Je m'en rends compte que TOUT COMMENCE…

Merci à Monya pour son implication, son professionnalisme son humanité et sa gentillesse. Merci pour les sourires, les conseils, merci de sa disponibilité et merci pour cette lumière qu’elle déploie  avec générosité. "

Johannie RENALDI

"Bravo à toi, Monya REKIK, pour la richesse de nos échanges, ton aide précieuse par ta présence bienveillante, patiente, forte et joyeuse à la fois.

Lors de nos séances de travail, je me sens libre de m'exprimer sans jugement.

Je prends conscience de la réalité du présent et de ce qui est juste pour moi.

Je prends conscience du « comment » et j’arrête de ressasser le « pourquoi » pour projeter vers le devenir...

Monya, tu as plus d’une clé pour nous aider à nous alléger malgré nos résistances et nos barrages !

Merci pour notre rencontre !"

Jo

" Merci à vous Monya pour cette écoute bienveillante que vous m'avez accordée tout au long de ce travail.

Grâce à vos séances de sophrologie, j'ai pu trouver une manière de me recentrer, de gagner confiance en moi et surtout de gérer le stress qui me rongeait auparavant."

Nicole DELT
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